Was du isst, beeinflusst deine Gesundheit – das ist keine Neuigkeit. Aber ist dir auch bewusst, dass der weibliche Körper je nach Zyklusphase andere Bedürfnisse hat? Und dass eine ausgewählte Ernährung endometriosebedingte Schmerzen lindern kann sowie dazu beiträgt, dass Endometriose seltener vorkommt? Endometriose verursacht Entzündungsreaktionen im Körper, welche Schmerzen auslösen bzw. verstärken. Dies ist der wichtigste ernährungsmedizinische Ansatz, denn Lebensmittel können Entzündungen und Schmerzen fördern oder eben auch hemmen und lindern. Gemeinsam analysieren wir deinen Zyklus und passen deine Ernährung Schritt für Schritt optimal für dich an. In diesem Prozess begleite und unterstütze ich dich intensiv. Denn die Theorie ist das eine, das Umsetzen das andere. Mein Ziel ist es, sicherzustellen, dass du die bestmögliche Unterstützung auf deinem Weg zu deiner idealen Ernährung erhältst.